当店には眠りに関するお悩みを抱えたお客様が多くご来店されます。

比較的軽いものから深いお悩みまで様々です。

睡眠の良し悪しは健康的な日常生活に直結しますので、お悩みがあれば早いうちに解決するべきです！

当店では専門知識をもったピローアドバイザーやスリープマスターがお客様のお悩みをお伺いさせて頂きますのでお気軽にご相談ください！

今回のコラムでは実際にはどういったお悩みが多いのか紹介していきます。

長時間のお仕事で肩や首に負担をかけてしまっている方が多いようです。

このようなお悩みを持つお客様にはオーダー枕をご紹介します。

自分に合わない枕を使っていると寝ている間も首や肩を休ませることができません。

ご自身に合った高さや形、好みの素材の枕を使うことで負担を軽くすることができますよ！

人は眠っている時に身体のメンテナンスをしています。

お仕事で酷使している身体を自分に合った寝具で楽にしてあげましょう。

腰痛持ちの方は寝入りに時間がかかるうえ、痛みから途中で目を覚ましてしまうということもあります。

お使いの敷きふとんやマットレスの状態はいかがですか？

硬すぎたり柔らかすぎたりしていませんか？

長く使ってヘタリなどはありませんか？

寝ている間、正しい姿勢がとれていないと腰に負担がかかります。

毎日使っている寝具はヘタリなどがあっても違和感に気付きにくいものです。

腰痛にお悩みの方は、一度当店のマットレスを体験して下さい！

色々な種類のマットレスを試してご自分に合ったものを選ぶことができます！

睡眠時間はある程度とっているのに、なぜか朝起きた時に体が重い、グッスリ寝た気がしない。

というお悩みもよく聞きます。

睡眠量を確保しているのにリフレッシュができないのは、やはり睡眠の質の問題でしょう。

睡眠の質は内的、外的な要因で大きく左右されます。

外的要因は寝具や寝室環境を見直すことで改善されることがあります。

お客様の現状に合った寝具のご提案は当店にお任せ下さい。

内的要因は日頃のストレスや生活習慣の乱れを整えることで緩和されます。

生活習慣を見直し、規則正しい生活を送ることが大切です。

当店にご来店下さるお客様の多くは何かしら眠りのお悩みを抱えていらっしゃいます。

もし、この記事を読んでいるあなたにお悩みがあるようでしたらお聞かせ下さい。

どんな小さなことでも構いません。

全てを解決できる訳ではありませんが、適切なアドバイスと提案をさせて頂きますのでお気軽にご来店下さい。

皆様からのご相談を公式LINEページから承っております！

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